Wie ist die Einheit aufgebaut?

Zu Beginn wärmen wir unseren Körper auf danach kräftigen wir diesen und zum Abschluss geht es in die Entspannung beim Dehnen.

Dauer ca. 1h

Was kann mein Kind in der zwischen Zeit machen?

Stephanie baut ein paar kleine Stationen auf und hat immer ein Auge auf die Kinder, während ihr euer Workout durchführt.

Für Babys gibt es etwas Spielzeug, eine eigene Matte zum liegen und Musik zum lauschen.

die wichtigsten Informationen

Termine: 13.09 / 20.09 / 27.09 / 18.10 / 25.10 / 08.11 / 15.11 / 29.11 / 06.12 / 13.12

Kosten:
10er Block € 110,-
5er Block € 60,-

Mind. Teilnehmerinnen: 6
max. Teilnehmerinnen: 10

Was ihr mitnehmen sollt

FÜR DICH MAMA

Matte – im Notfall haben wir aber auch welche

Trinkflasche

evtl. Handtuch

FÜRS KIND

Trinken, kleine Jause

Windeln & Feuchttücher 😉

Anmeldung

Die Anmeldung läuft direkt übers bewegungsFELD.

Ihr könnt gerne das Formular ausfüllen, anrufen oder eine E-Mail schreiben.