Boulder Anfängerkurs für Senioren

Dauer:
3 Einheiten zu je 90 Minuten

Termine:
jeweils Mittwoch: 29.9., 6.10, 13.10. 17:00 bis 18:00 Uhr

Teilnehmerzahl:
max. 6 TeilnehmerInnen

Kosten:
Halleneintritt plus Jahresmitgliedschaft beim AV Salzburg, Ortsgruppe Werkschulheim (Jahresbeitrag 62,–, Ermäßigungen für Studierende, Junioren bis 27 und Senioren 48,–)

Inhalt:
Als Bouldern (abgeleitet vom englischen boulder =
Felsblock) bezeichnet man das Klettern auf geringer Höhe ohne Seilsicherung.
Die Intensität des Boulderns kann individuell an die
eigenen Fähigkeiten angepasst werden.
In diesem Kurs werden in unserer boulderBOX die
Grundlagen des Boulderns bzw. des Sportkletterns vermittelt. Bouldern bzw. Sportklettern stärkt die Muskulatur und die Konzentrationsfähigkeit und schärft das eigenen Körpergefühl.

Anmeldungen:
Antonia Eichhorn Tel. 0670/5530470

Bei Fragen stehen wir gerne zu Verfügung! Material kann gerne gratis ausgeliehen werden! Keine Vorkenntnisse notwendig!

Ich freue mich auf Euer Kommen!
Antonia